Vom Stress in die Stille mit Klangschalen - Teil 1
Durchgeführt von WIFI Oberösterreich
Beschreibung
In diesem Kurs 'Vom Stress in die Stille mit Klangschalen - Teil 1' wirst du die Klangmassage als eine sanfte Methode zur Stressbewältigung kennenlernen. Du wirst erleben, wie die Klänge der Klangschalen sich im Körper ausbreiten und innere Ruhe sowie Harmonie fördern können. An einem Seminartag hast du die Gelegenheit, die Klangarbeit intensiv zu erfahren und zu erlernen, wie du Klangschalen gezielt zur Entspannung nutzen kannst. Der Kurs behandelt die Herkunft und Wirkungsweise von Klängen, sowie praktische Übungen zur Lösung von Verspannungen und Blockaden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, und es wird empfohlen, bequeme Kleidung mitzubringen, während die Klangschalen zur Verfügung gestellt werden.
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Kurs Details
Menschen mit hohem Stresslevel Personen, die schnell zur Ruhe kommen möchten Interessierte an alternativen Entspannungstechniken Offen für neue Erfahrungen Personen mit Verspannungen oder Schlafproblemen
Der Kurs behandelt die Klangmassage, eine Methode, die durch die Schwingungen und Klänge von Klangschalen Entspannung und Heilung fördern kann. Diese Technik wird genutzt, um Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Die Klänge wirken auf den Körper und Geist und helfen dabei, innere Balance und Ruhe zu finden.
- Was sind die grundlegenden Wirkungsweisen von Klangschalen?
- Welche körperlichen Beschwerden können durch Klangmassage behandelt werden?
- Wie kann man Klangschalen zur Selbstanwendung einsetzen?
- Was sollte man bei der Durchführung einer Klangmassage beachten?
- Nenne zwei Vorteile der Klangarbeit für das Wohlbefinden.
